Кундалини Йога

Слово «Кундалини» переводится как «локон». Это энергия образно свернутая в спираль, «локон», которая находится у человека в основании позвоночника и спит до поры до времени, пока мы, практикуя Кундалини йогу, постепенно не очистим все энергетические каналы в теле, сбалансируем чакры. Тогда она автоматически поднимается через все чакры до области макушки головы. В этот момент у человека наступает состояние осознания, когда Я признаёт само себя, Душа вновь вспоминает свою истинную природу и видит вещи такими, какие они есть на самом деле, всю красоту Божественной Игры.
Все техники Кундалини йоги направлены на развитие индивидуальных способностей человека таким образом, чтобы собственные чувствительность и осознанность могли управлять духовным выбором человека.
В Кундалини йоге существует 1000 комплексов упражнений. В КЙ мы работаем с эндокринной системой, которая является регулятором деятельности всего организма в целом. Также все упражнения способствуют улучшению кровотока, усиленному снабжению кровью всех органов, поэтому уже через месяц-два вы почувствуете значительное улучшение физического состояния. Возможно это будет выражаться в том, что у вас прекратятся те или иные боли, появится больше энергии, тонуса в теле, жизненных сил.
В КЙ мы работаем с психикой, с сознанием и подсознанием. Наши обиды, злость, гнев, страхи, прошлые отношения, привязанности — к еде, к курению, алкоголю, к ощущениям — например, ожидание похвалы и признания, всё это вещи, которые глубоко укоренились в нашей голове в виде паттернов мышления и поведения, и чтобы их преодолеть нужно много энергии, которая перестроила бы привычные модели мышление, а значит и поведения.
Вот именно эту энергию мы генерируем с помощью Кундалини йоги. Со временем окружающие вас люди заметят, что вы стали другим. Да и вы поймете, что переходите на другой уровень бытия, где вы чувствуете себя намного лучше и счастливее.
Инструктор: Тимофеева Екатерина

ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ, СУББОТА — c 7:00ч. до 8:45ч.
ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА — с 10:00ч. до 11:45ч.
ВОСКРЕСЕНЬЕ — в 15ч. (DONATION)
Запись по тел.: 89242726116