ЙОГА-ЛАНЧ

Обеденная йога, для людей желающих практиковать, но не имеющих возможность приходить на практику утром или вечером, специально для вас я создала комплекс дневной йоги, за 50 мин мы успеем динамично попрактиковать, активизировать обменные процессы в организме, наполниться энергией, зарядиться отличным настроением и конечно же дадим полноценную нагрузку вашему телу, проработав основные группы мышц, что актуально людям, работающим целый день за компьютером. Занимаясь таким видом йоги 3 раза в неделю, вы ощутите улучшение общего состояния вашего организма и тела в первый же месяц практик. Улучшится концентрация внимания и стрессоустойчивость.
Инструктор: Аверкина Надежда

ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА — с 12:05ч до 12:55ч.
Предварительная запись обязательна!!! Тел 8-924-272-6116