Рубрика: Расписание групповых направлений
Вечерняя калланетика:
Пн. — с 19:00
Ср. — с 19:00
Хат-ха йога для начинающих:
Вт. с 19:00ч-20:30ч
Чт. с 19:00ч-20:30ч
Пор де Бра:
Пн. с 17:45ч
Ср. с 17:45ч
Пт. с 19:30ч
Перинатальная йога (для беременных)
Пн. с 10:15ч-11:15ч
Ср. с 10:15 ч-11:15ч
Пт. с 10:15ч -11:15ч
Стретчинг:
Ср. с 09:00ч — 10:00ч
Пт. с 09:00ч — 10:00ч
Уроки вокала: по записи
Проект «Берегиня»:
Субб. с 11:00ч. — по предварительной записи
О нас на Чита ру!
https://www.chita.ru/beauty/148441/
О проекте «Берегиня»!
Подробная информация и запись по телефону: 8-914-128-0725 — Ольга
Основную информацию о студии вы можете найти здесь!
Что такое калланетика?
Еще раз про калланетику)Считается, что соперницей этого вида фитнеса является…пластическая хирургия! С минимальными усилиями выполняя упражнения по калланетике, можно омолодить организм и вернуть телу те формы, которые были в юности.Гимнастические движения выполняются в спокойном темпе и дают потрясающий результат.Преимущество калланетики в том, что заниматься ею можно в любом возрасте от 8 до 80 лет! Если […]
Милые беременные девушки! Приглашаем Вас в нашу студию для занятий Перинатальной йогой!
Беременность — это чудесное, но весьма волнительное время! Но именно перинатальная йога подарит Вам возможность успокоиться, расслабиться и провести время с пользой!!! Расписание: ПН., СР., ПТ. с 10:15ч
Ведем запись на стретчинг!
В нашей сумасшедшем темпе, порой очень важно, остановиться и заглянуть внутрь себя. В этом Вам помогут занятия по стретчингу! Перед тем как сделать окончательный выбор в пользу растяжки, нужно понять, какую именно пользу это принесет организму: Ученые доказали, что стретчинг является средством уменьшения стресса; Занятия стретчингом помогают улучшить осанку за счет укрепления мышечного корсета; Упражнения […]